News

Aug 2022
31

O UC

by Dealninja in healthblog category

O UC

Chociaż naukowcy nie w pełni rozumieją związek między nimi, zdają sobie sprawę, że osoba żyjąca z UC ma większą szansę na rozwój zapalenia krzyżowego.

Osoba powinna zrozumieć swoje ryzyko i porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważa objawy zapalenia krzyżowego, aby mogli jak najszybciej rozpocząć leczenie.

O UC

UC jest przewlekłym stanem, który wpływa na podszewkę jelita grubego (okrężnica). Powoduje to wrzody lub rany i stan zapalny w jelicie grubym z powodu nadmiernej reakcji układu odpornościowego.

na całym świecie UC jest najczęstszą formą IBD. W Stanach Zjednoczonych stanowi to prawie ćwierć miliona corocznych wizyt u pracowników służby zdrowia.

UC może powodować kilka objawów, w tym:

  • Krew w stołku

  • Luźne i pilne ruchy jelit
  • Ból i skurcze w brzuch
  • Trwałe biegunki

Zabiegi UC mogą obejmować terapeutyczne i podejścia domowe, zgodnie z Crohn’s & Amp; Fundacja Colitis.

Lekarz może polecić:

  • Leki, takie jak leki przeciwzapalne w celu stłumienia okrężnicy
  • Zmiany w diecie, takie jak jedzenie miękkie, nijakie Żywność i unikanie pikantnych lub o wysokiej zawartości światłowodów
  • Chirurgia
  • Terapie kombinacyjne, w tym biologiczne, inne leki i immunosupresory

O Sacroililiisis

Sacroiliitis odnosi się do stanu zapalnego stawu krzyżowego lub stawów. Złącze krzyżowe, położone po obu stronach kręgosłupa, łączą kręgosłup z górną częścią miednicy.

Według Global Healthy Living Foundation stawy krzyżowe noszą ciężar górnej części ciała podczas stojącego lub chodzenia.

Ból związany z zapaleniem krzyżowym może wpływać na kilka obszarów, w tym::

  • HIPS
  • pachwina
  • dolna tył
  • Buttocks

Global Healthy Living Foundation zauważa również, że ból może wzrastać z powodu codziennych czynności, takich jak:

  • Wspinaczka po schodach
  • Bieganie
  • Stając przez długi czas
  • Podejmowanie dłuższych kroków
  • Nierównomierne rozkład masy

Niektóre rodzaje zapalenia stawów mogą powodować zapalenie krzyżoski. Niektóre potencjalne przyczyny obejmują:

  • Zapalenie kości i stawów
  • Łączowe zapalenie stawów
  • Anklujące zapalenie stawów kręgosłupa lub osiowe zapalenie stawów kręgosłupa

Obecne leczenie W przypadku zapalenia Sacroilii może obejmować:

  • Leki takie jak NLPZ i relaksanty mięśni
  • Fizjoterapia
  • Operacja w celu połączenia kości (zazwyczaj ostatnia ostatnia)
  • Wstrzyknięcia steroidowe
  • Ablacja częstotliwości radiowej (zastosowanie fal radiowych do niszczenia nerwów i złagodzenia uczucia bólu)

Związek między UC a Sacroiliiisem

Osoba mieszkająca z IBD może również rozwinąć zaburzenia mięśniowo -szkieletowe, takie jak zapalenie krzyżowe. Są one znane jako ekstazacyjny manifestacja IBD i mogą wystąpić wraz cardiline prawdziwe opinie z, przed diagnozą IBD.

Dokładny link pozostaje niejasny. Jednak w badaniu z 2007 r. Osoby żyjące z UC były trzykrotnie bardziej narażone na zapalenie krzyżoskowe niż grupa kontrolna bez UC.

W badaniu z 2015 r. Naukowcy wykazali, że przypadki zapalenia krzyżowego u osób żyjących z IBD May Zakres od 16% do 46%. Badanie 2020 wykazało, że około 25% osób mieszkających z IBD rozwinęło się również sędziowe zapalenie.

Chociaż objawy zapalenia stawów mogą wystąpić przed diagnozą UC lub po nim, najcięższe na ogół występują podczas gorszych flares UC, zgodnie z uniwersytetem, według uniwersytetu Waszyngtonu.

Nasilenie objawów zapalenia stawów często odpowiada ciężkości objawów UC. W rezultacie utrzymanie UC pod kontrolą diety, leków i innych terapii może pomóc zapobiec występowaniu objawów zapalenia krzyżowego.

Osoba żyjąca z UC zazwyczaj nie doświadcza szkodliwych skutków stanu zapalnego. Innymi słowy, zapalenie sakroilii zwykle nie uszkadza stawów.

Kiedy skontaktować się z lekarzem

Osoba żyjąca z UC powinna porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważa objawy związane z zapaleniem krzyżowym, takiego, takiego jako ból w biodrach podczas chodzenia lub innych rodzajów zapalenia stawów. Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może skierować osobę do reumatologa do diagnozy.

Osoba może chcieć rozważyć drugą opinię, jeśli ich lekarz nie odniesie ich do reumatologa. Wczesne polecenia mogą pomóc poprawić wyniki leczenia. Jednak według badania z 2018 r. Wskaźniki skierowania są niskie.

Jeśli objawy pogarszają się podczas leczenia lub nie poprawiają się, osoba powinna porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia. Lekarz może zalecić dodatkowe terapie, które mogą pomóc poprawić objawy UC lub zapalenia krzyżowego.

Gdy osoba zaczyna lepiej radzić sobie z objawami UC, często zauważają również poprawę objawów zapalenia krzyżowego.

na wynos

Osoby żyjące z UC z UC Może mieć znacznie wyższy wskaźnik rozwijającego się zapalenia krzyżowego lub innego bólu stawów niż osoby, które nie mają UC.

Osoba żyjąca z UC powinna porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważa objawy, takie jak ból w dolnej części pleców, bioder lub miednicy. Lekarz prawdopodobnie skieruje ich do reumatologa lub innego specjalisty w celu rozpoznania stanu.

Gdy reumatolog lub specjalista zdiagnozuje stan, pomogą osobie z UC w opracowaniu planu leczenia w celu rozwiązania zarówno zapalenia UC, jak i Sacroilii.

poniżej 2 godzin chodzenia tygodniowo może znacznie przedłużyć życie

Nowe badanie opublikowane w American Journal of Preventive Medicine sugeruje, że nawet niewielkie chodzenie może znacznie zmniejszyć ryzyko śmiertelności, w porównaniu z bezczynnością.

Wytyczne dotyczące aktywności fizycznej dla Amerykanów zalecają, aby dorośli angażowali się w co najmniej 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej lub 75 minut intensywnej aktywności fizycznej, co tydzień w celu czerpania „istotnych” korzyści zdrowotnych.

Niektóre z tych korzyści obejmują zmniejszone ryzyko przedwczesnej śmierci, choroby sercowo -naczyniowe, takie jak choroba wieńcowa i udar mózgu, rak, cukrzyca typu 2 i osteoporoza.

Uważa się również, że zdrowie psychiczne korzystają z bardziej aktywnego stylu życia , ponieważ ćwiczenia poprawia funkcje poznawcze i zmniejsza prawdopodobieństwo posiadania depresji.

Wytyczne podkreślają również fakt, że „pewna aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna” – a nowe badanie dodatkowo wzmacnia to przesłanie.

Badania prowadzone przez Alpa V. Patel, Ph.D., strategiczny dyrektor badania zapobiegania rakowi-3 dla American Cancer Society (ACS), koncentruje się na najczęstszej i dostępnej formie aktywności fizycznej: chodzenia.

Badanie wykazało, że nawet poziomy chodzenia, które nie spełniają krajowych zaleceń, wciąż obniżają ryzyko przedwczesnej śmierci o znacznej ilości.

Badanie korzyści płynących z chodzenia

Dr. Patel i jej zespół badawczy zbadali dane od prawie 140 000 osób, które wzięły udział w kohorcie żywieniowej badania zapobiegania rakowi. Spośród uczestników 6–7 procent stwierdziło, że nie wzięli udziału w żadnej umiarkowanej lub energicznej aktywności fizycznej na początku badania.

aż 95 procent pozostałych uczestników stwierdziło, że zrobili trochę Chodzenie, a dla prawie połowy chodzenie było jedynym rodzajem umiarkowanej do energicznej aktywności fizycznej, w którą zaangażowali się.

Zespół skorygował się o inne czynniki ryzyka, które mogły wpłynąć na wyniki, takie jak otyłość, palenie i przewlekłe choroby.

Dr. Patel rozmawiała dziś z Medical News o mocnych stronach i ograniczeniach swoich badań, mówiąc: „Mocą tego badania to jego duża wielkość próby, [duża] proporcja lub uczestnicy, którzy chodzili wyłącznie do ćwiczeń, oraz naszej zdolności do rozważenia wielu potencjalnych zakłóceń Czynniki. ”

„ Ograniczenia ”, dodała,„ obejmują [fakt], że dane były zgłaszane przez siebie, ograniczone informacje na temat tempa chodzenia i brak danych zawodowych ”. Jednak dr Patel zauważył również, że jej ograniczenia zostały odpowiednio rozwiązane przez jej zespół.

Walkery o niższym ryzyku śmiertelności z jakichkolwiek przyczyny

Badanie ujawniło, że w porównaniu z brakiem aktywności fizycznej, tak mało, jak poniżej 2 tygodniowe godziny spaceru korelowanego z niższym ryzykiem o śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny.

Dodatkowo spotkanie lub przekroczenie krajowych wytycznych dotyczących aktywności fizycznej przez samodzielne chodzenie było powiązane z 20-procentowym spadkiem ryzyka śmiertelności.

Różnica w różnicy w Wyniki między tymi, którzy spełnili zalecenia, a tymi, którzy je przekroczyli, były minimalne.

Chodzenie wydawało się najlepiej zapobiegać śmiertelności związanej z chorobą oddechową. Mówiąc dokładniej, ponad 6 godzin cotygodniowego chodzenia wiązało się z 35 -procentowym niższym ryzykiem w tego rodzaju śmiertelności, w porównaniu z osobami, które były najmniej aktywne fizycznie.

Śmiertelność sercowo -naczyniowa była również niższa wśród tych, których tylko te, których tylko te były niższe wśród tych, których tylko te były niższe wśród tych, których Forma aktywności fizycznej chodziła. Osoby te były o 20 procent mniej prawdopodobne, że umierali z powodu choroby sercowo -naczyniowej, a 9 procent mniej prawdopodobne, że umierają na raka.

Dr. Patel podzielił się z MNT niektórymi wskazówkami na przyszłe badania. „Replikacja tych ustaleń w innych dużych badaniach populacji”, powiedziała, „dostarczy dodatkowych dowodów na korzyści z chodzenia dla zdrowia i długowieczności”.

Dodała, że ​​naukowcy „są również zainteresowani dalszym zrozumieniem Związek między chodzeniem a ryzykiem rozwoju chorób, takich jak rak. ”

Walking jest„ doskonałym ćwiczeniem ”

W wynikach badań dr Patel powiedział MNT, że ona i jej koledzy byli „raczej zadowoleni, ponieważ są to, na co [na] liczyli”.

„Walking”, kontynuowała, „została opisana jako„ idealne ćwiczenie ”, ponieważ jest proste, bezpłatne, wygodne, nie” T wymaga specjalnego sprzętu lub szkolenia i można go wykonać w każdym wieku. ”

„ Z bliskim podwojeniem dorosłych w wieku 65 lat i starszych oczekiwanych do 2030 Zalecana kwota, zwłaszcza w miarę starzenia się, dla zdrowia i długowieczności. ”

Alpa V. Patel, Ph.D.

Ankiety krajowe pokazują, że tylko połowa wszystkich wszystkich Ludzie w Stanach Zjednoczonych spełniają zalecenia wytycznych, przy czym seniorzy są jeszcze mniej skłonni do ich śledzenia.

Prawie 27 procent osób w wieku od 65 do 74 lat i ponad jedna czwarta populacji w wieku 50–64 Są one nieaktywne, zgodnie z badaniem przeprowadzonym niedawno przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC.)

„Nasze] ustalenia”, dr Patel wyjaśnił MNT, „zachęcają do wielu dla wielu individuals who do not currently engage in a physical activity regimen as they can achieve tremendous health benefits from simply walking.”

  • Public Health
  • Seniors / Aging
  • Medycyna profilaktyczna

Zrozumienie i zapobieganie blizn za pomocą HS

Hidradenitis Suppurativa (HS), znany również jako trądzik inversa, jest stanem zapalnym i postępującym.

HS powoduje powstanie zmian wokół fałd w skórze. Może to wpływać na każdy obszar ciała, w którym rosną włosy.

Narodowa organizacja rzadkich zaburzeń opisuje HS jako zaczynające się jako ropnie wypełnione ropą na skórze, które są podobne do gotowania. W miarę trwania wybuchu ropnia zamienia się w twarde grudki, które zmieniają się w bolesne zmiany. Zmiany zapalne często przenikają.

Blizny mogą wystąpić w miarę leczenia zmian. Badania sugerują, że blizny mogą odbijać się na zdrowiu psychicznym osób, które mają HS.

Czytaj dalej, aby uzyskać więcej informacji na temat dostępnych opcji leczenia, aby zmniejszyć pojawienie się blizn HS.

Opcje leczenia

Istnieje kilka potencjalnych opcji leczenia HS. Należą do nich:

  • Dermabrazion lub mikrodermabrazja
  • Mikroneedling
  • Resurfacing laserowy
  • Masaż blizny

Poniższe sekcje omówią każda z nich bardziej szczegółowo.

Mikrodermabrazion

Mikrodermabrazja jest procedurą nieinwazyjną, która nie wymaga odzyskania.

Według American Society of Plastic Surgeons procedura wykorzystuje lekko ścierny instrument, aby delikatnie usuwać obszary szorstkiej skóry, takie jak blizny.

Należy jednak zauważyć, że wyniki nie będą trwać. American Society of Plastic Surgeons wskazuje, że dana osoba prawdopodobnie będzie potrzebować dwóch metod leczenia miesięcznie, a następnie jednego miesięcznie w ramach planu konserwacji.

Mikroneedling

Mikroneedling jest kolejnym minimalnie minimalnie Procedura inwazyjna. Lekarz użyje urządzenia, które tworzy mikroskopijne nakłucia w skórze. Gdy nakłucia goi się, ciało tworzy nowy kolagen, który pomoże zmniejszyć wygląd blizny.

Procedura może powodować łagodny obrzęk i płukanie skóry. Osoba prawdopodobnie będzie potrzebować trzech do pięciu miesięcznych zabiegów, aby osiągnąć pożądany wynik.

Resurfacing laserowy

Według amerykańskiej tablicy chirurgii plastycznej, laserowy zwrot wygląd blizn i innych warunków skóry.

Istnieje kilka różnych rodzajów lasera. Najbardziej skutecznym typem usuwania blizn jest laser CO2. Badania sugerują, że operacja laserowa CO2 może pomóc w zmniejszeniu wyglądu blizn HS. Konieczne są jednak dalsze badania.

Amerykańska Rada Chirurgii Posogłobu twierdzi, że gojenie zwykle zajmuje 2–3 tygodnie. Po tym czasie wyniki procedury powinny być widoczne. W czasie gojenia skóra będzie się wypłukać i surowo.

Masaż blizny

HS Połączenie zaleca, aby osoba otrzymała masaż blizny w ciągu 2 lat od operacji HS lub utrzymania jakiejkolwiek kontuzji .

Potencjalne korzyści obejmują:

  • Zapobieganie tworzeniu dodatkowej blizny
  • Zmniejszenie bólu związanego z blizną
  • Zwiększenie zakresu ruchu
  • Poprawa wyglądu blizny
  • Poprawa przepływu krwi, co może pomóc w leczeniu blizny

Usunięcie chirurgiczne

Nie ma wielu opcji chirurgicznych do usuwania blizn.

Wersja operacyjna może pomóc. Jednak firmy ubezpieczeniowe często postrzegają rewizję chirurgii jako chirurgię plastyczną, co oznacza, że ​​dana osoba może potrzebować wydawać pieniądze na zabieg.

Ludzie mogą odczuwać ból po zabiegu. Lekarz może przepisać lub zalecić ulgę w bólu. Po około 6–8 tygodniach osoba zauważy mniejszą, płaską bliznę, która lepiej pasuje do otaczającej skóry.

Przed leczeniem osoba powinna porozmawiać z lekarzem o opcji operacji laserowej. Może to zmniejszyć potrzebę operacji redukcji blizn w późniejszym terminie.

Cremy

Według HS Connect istnieje kilka produktów kremów i dostępnych bez recepty (OTC), które mogą Pomoc w pojawieniu się blizn z HS. Przykłady obejmują kremy zawierające witaminę K, masło Shea i marki OTC, takie jak Mederma.

Przed nałożeniem kremu lub proszku na skórę osoba powinna porozmawiać z lekarzem o możliwych skutkach ubocznych, a krem ​​może działać Najlepsze dla nich. Dermatolog może również wskazać osobę na określone marki.

Zasadniczo kremy najlepiej nadają się do powierzchownych blizn i nie będą działać tak dobrze w przypadku głębszych blizn.

jest bliznowacenie? H2>

Osoby z HS mogą być w stanie zapobiec lub zmniejszyć blizny, od razu rozpoczynając leczenie. Dostępnych jest wiele miejscowych i ustnych zabiegów dla HS.

Osoba może porozmawiać z lekarzem o najlepszych opcjach leczenia i sposobach zapobiegania bliznom. Jeśli wystąpi blizny, osoba może porozmawiać ze swoim lekarzem o najlepszych opcjach zmniejszenia blizn po leczeniu.

Podsumowanie

Blizny jest powszechnym problemem osób z aktywnym HS. Dostępne są jednak opcje leczenia, aby to zmniejszyć lub zapobiec. Istnieją nawet nowe biologiczne metody leczenia, które mogą hamować zapalenie i zapobiegać bliznom w ciężkich HS.

Po leczeniu osoba może porozmawiać z lekarzem o różnych opcjach w celu zmniejszenia wielkości i pojawienia się tkanki blizn. Niektóre metody, takie jak masaż, mogą również pomóc w łagodzeniu bólu związanego z bliznami.

Osoba może porozmawiać ze swoim lekarzem na temat najlepszych opcji zmniejszania blizn związanych z HS.

Contents